Guia de pontos

Guia de Pontos de Acupuntura

A acupuntura é uma técnica terapêutica que utiliza agulhas finas para estimular pontos específicos no corpo, visando restaurar o equilíbrio energético e melhorar a saúde. Esses pontos são conhecidos como pontos de acupuntura, e são distribuídos ao longo de canais ou meridianos que percorrem o corpo.

Cada ponto de acupuntura tem uma função específica e pode ser usado para tratar uma variedade de condições de saúde. Alguns pontos são mais comumente usados, enquanto outros são mais específicos e podem ser indicados apenas para certas condições.

A seguir, apresentamos um guia de alguns dos principais pontos de acupuntura e suas funções terapêuticas:

 

  • Ponto Hegu (LI4): localizado no dorso da mão, entre o primeiro e o segundo ossos metacarpianos, é um ponto com ação analgésica e anti-inflamatória. É indicado para dores de cabeça, dores musculares e articulares, além de problemas respiratórios.

  • Ponto Neiguan (PC6): localizado na face anterior do antebraço, a cerca de três dedos de distância do pulso, é um ponto com ação calmante e relaxante. É indicado para ansiedade, insônia, enjoos e dores no peito.

  • Ponto Zusanli (ST36): localizado abaixo da rótula, na face anterior da perna, é um ponto com ação tonificante e energizante. É indicado para fadiga, fraqueza, anemia, além de dores musculares e articulares.

  • Ponto Taichong (LR3): localizado no dorso do pé, entre o primeiro e o segundo ossos metatarsianos, é um ponto com ação reguladora e equilibrante. É indicado para problemas de estresse, irritabilidade, insônia, além de problemas digestivos e menstruais.

  • Ponto Fengchi (GB20): localizado na base do crânio, nas depressões laterais do pescoço, é um ponto com ação analgésica e relaxante. É indicado para dores de cabeça, rigidez no pescoço, além de problemas oculares e auditivos.

Esses são apenas alguns exemplos dos principais pontos de acupuntura e suas funções terapêuticas. É importante lembrar que a acupuntura é uma técnica terapêutica complexa e que a escolha dos pontos de acupuntura depende da avaliação individual de cada paciente e da condição a ser tratada.

A acupuntura é uma técnica segura e eficaz, desde que realizada por um profissional capacitado e em condições adequadas de higiene e segurança. Se você tem interesse em experimentar a acupuntura para tratar uma condição de saúde, consulte um acupunturista qualificado e certificado.

Aprenda um pouco mais sobre os pontos de Acupuntura

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Dr. Lívio Falcão

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